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Castanha do Brasil

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Castanha do Brasil 

 

Castanha do Brasil / Pará possui diversos benefícios para a saúde, já que é rica em proteínas, fibras, selênio, magnésio, fósforo, zinco e vitaminas do complexo B e vitamina E.

Por também ser rico em antioxidantes, esse fruto ainda promove a diminuição do colesterol total, melhora o sistema imunológico e ajuda a prevenir alguns tipos de cancro, como de mama, próstata e cólon.

 

Quantidade: 100 gramas 

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Características

 

Castanha do Brasil 

 

Origem: Não UE

 

Tabela Nutricional: 

Informação nutricional média por 100mg:  
Energia 2746kJ / 656kcal
Lípidos 66,5g
Dos quais saturados 0g
Hidratos de Carbono 12,3g
Dos quais açúcares 2,3g
Fibras 7,5g
Proteínas 14,3g
Sal 0,005g

 

Modo de Conservação - Guardar num local seco, fresco e fechado

 

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