Partilhe
Precisa de ajuda
Newsletter
Quer ser mais saudável e amigo do ambiente.
Inspire-se com a nossa Newsletter.
Inspire-se com a nossa Newsletter.
Partilhar
Linhaça Castanha/Dourada 100gr
Ref.: ALM-M-LINHCASTDOUR
Linhaça Castanha/Dourada 100gr
Linhaça Castanha:
As sementes de linhaça são ricas em ômega 3 (maior de 50 % do teor lipídico delas), fontes de potássio, manganês, lignanas (que tem ação anti-cancerígena), flavonoides, antioxidantes e magnésio
A linhaça castanha tem sabor mais intenso e casca mais densa que as sementes de linhaça dourada. São ricas em fibra, em gorduras insaturadas e fonte de proteína.
Linhaça Dourada:
A linhaça dourada têm sabor mais suave e casca mais fina que as sementes de linhaça castanha. São ricas em fibra, em gorduras insaturadas e fonte de proteína.
---
Quantidade: 100 gramas.
Características
Linhaça Castanha/Dourada 100gr
Linhaça Castanha:
Origem: Polónia
Tabela Nutricional:
| Informação nutricional média por 100mg: | |
|---|---|
| Energia | 2234kJ / 534kcal |
| Lípidos | 42,2g |
| Dos quais saturados | 3,7g |
| Hidratos de Carbono | 28,9g |
| Dos quais açúcares | 1,6g |
| Fibras | 27g |
| Proteínas | 18,3g |
| Sal | 0,07g |
Ingredientes: 100% linhaça castanha. Pode conter vestígios de amendoim, soja, frutos de casca rija, sementes de sésamo e sulfitos.
Linhaça Dourada:
Origem: Rússia
Tabela Nutricional:
| Informação nutricional média por 100mg: | |
|---|---|
| Energia | 2052kJ / 498kcal |
| Lípidos | 40g |
| Dos quais saturados | 3,7g |
| Hidratos de Carbono | 1g |
| Dos quais açúcares | 1g |
| Fibras | 27,9g |
| Proteínas | 19,5g |
| Sal | 0,09g |
Ingredientes: Linhaça dourada
---
Modo de Utilização:
Em saladas, iogurtes ou como ingrediente em receitas de panificação, bolos ou biscoitos.
Podem ser fervidas em água (30g por litro) e o extrato bebido, 2 a 3 chávenas por dia, utilizadas em receitas onde sejam hidratadas ou trituradas.
Produtos Relacionados
