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Feijão Vermelho 100gr

Ref.: ALM-M-FEIJAOVERMELHO
Classificação:
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Feijão Vermelho 100gr

 

Feijão Vermelho é repleto de proteínas, fibras, vitamina B9, magnésio, potássio, e vários outros componentes necessários para uma boa saúde.

 

Quantidade: 100 gramas. 

 

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Características

 

Feijão Vermelho 100gr

 

Origem: Portugal. 

Tabela Nutricional:

Informação nutricional média por 100mg:  
Energia 1334KJ/315kcal
Lípidos

1,1g

Dos quais saturados 0,2g
Hidratos de Carbono 46g
Dos quais açúcares 2,1g
Fibras 15g
Proteínas 23g
Sal 0,03g
Ferro 5,2mg 47% da VRN
Niacina 8,8mg 58% da VRN
Magnésio 130mg 36,8% da VRN
Ácido Fólico 630mg 315% da VRN

Modo de Utilização: Demolhar durante 12 a 24 horas e cozinhar 45 a 50 minutos na panela normal ou 15 a 20 minutos na panela de pressão. Pode adicionar uma tira de Alga Kombu durante a demolha e cozedura para que o feijão fique mais tenro, melhora a digestão e diminui a flatulência.

Modo de Conservação: Guardar num local seco e fresco.

Está a avaliar:Feijão Vermelho 100gr
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