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Feijocas 100gr
Ref.: ALM-M-FEIJOCAS
Feijocas 100gr
As feijocas são uma variedade de feijão branco muito saborosa. Adapta-se a inúmeros pratos, feijoadas, risotos, saladas ou guisados. Baixo teor em gordura. Alto teor em fibra, proteína, ferro, fósforo e magnésio.
Quantidade: 100 gramas
Características
Feijocas 100gr
Origem: Não UE
Tabela Nutricional:
| Informação nutricional média por 100mg: | |
|---|---|
| Energia | 1255KJ/292kcal |
| Lípidos | 1,06g |
| Dos quais saturados | 0,15g |
| Hidratos de Carbono | 30g |
| Dos quais açúcares | 0,15g |
| Fibras | 30,5g |
| Proteínas | 26g |
| Sal | 0,025g |
| Ferro | 7,5mg 64% VRN |
| Fósforo | 451mg 64% VRN |
| Magnésio | 122mg 32% VRN |
Modo de Utilização: Demolhar durante 12 a 24 horas e cozinhar 40 a 45 minutos na panela normal ou 15 a 20 minutos na panela de pressão. Pode adicionar uma tira de Alga Kombu durante a demolha e cozedura para que a feijoca fique mais tenra, melhora a digestão e diminui a flatulência.
Modo de Conservação: Guardar num local seco e fresco.
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